高速道路

お盆休みの帰省ラッシュが
始まっています。

山陽自動車道で35km、
名神高速道路で24km、
東北自動車道で21kmの
渋滞となっています。

新幹線も今日が混雑のピーク。
始発からほぼ満席とのことです。
成田空港や羽田空港も
混雑が予想されています。

夏の渋滞で心配なのが
車内での脱水状態です。
「エコノミークラス症候群」を
誘発する可能性もあるそうです。

エアコンなどで車内が乾燥することと
窓から入ってくる太陽の熱により
体温が上昇することが
脱水状態を引き起こすそうです。

加えて、渋滞中のトイレ回数を
減らすために水分を控えることでも
脱水状態を引き起こします。

体の水分が減少すると
血液がドロドロになり、
血栓ができやすくなるため
「エコノミークラス症候群」を
発症する危険があるそうです。

Uターンラッシュは14日、15日が
ピークになるとみられています。

水分補給を忘れずに。

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